Menopausa precoce: o que você sabe sobre ela? A idade média de início da menopausa “natural” é aos 51 anos. No entanto, por causa da genética, doença ou procedimentos médicos, algumas mulheres entram na menopausa antes dos 40 anos. Quando ela ocorre antes dessa idade, seja natural ou induzida, é conhecida como menopausa “prematura”. O […]
A menstruação tem tido uma grande discussão: nós sabemos que as mulheres antigamente menstruavam, em média, 100 vezes durante sua vida, já que em uma grande parte do seu tempo estavam grávidas ou amamentando. Depois que veio a era industrial tudo isso mudou e acabou que, hoje em dia, menstruamos 400 vezes, em média, durante […]
Você sabe como falar sobre sexo com seus filhos? Você conversa sobre o assunto com eles??? Muitas vezes, os pais também podem atrasar conversas sobre sexualidade porque têm medo de colocar ideias na cabeça de seus filhos antes de estarem “prontos” ou porque equiparam falar sobre sexualidade com dar permissão ao adolescente para explorar comportamentos […]
Hoje volto com a parte II das dicas para preparação do parto! Para acessar a parte I, clique aqui! Prática de Parto Saudável nº3: Traga um ente querido, marido acho que é o par ideal para suporte contínuo. No trabalho de parto, as mulheres se sentem melhor quando cuidadas e encorajadas por pessoas que conhecem […]
Vamos às duas primeiras dicas para preparação do parto? No último post do blog falei sobre a preparação para o parto saudável, hoje volto com duas dicas e, na próxima semana, mais três! Prática de parto saudável nº 1: Deixe o trabalho de parto começar por conta própria (Amis, 2009). Na maioria dos casos, a […]
Toda mulher grávida precisa saber que o parto saudável deve acontecer de maneira simples e fácil. A educação para o parto pode ajudar as mulheres a simplificar a gravidez e o parto; e ser um recurso para entender como as decisões sobre os cuidados à maternidade influenciam a saúde e a segurança das mães e […]
Está no 1º trimestre de gravidez? Separei algumas orientações básicas para que você entenda melhor esse período e o que deve ou não fazer. Algumas mulheres acham que pela barriguinha ainda não dar sinais, é um período mais tranquilo, mas, na verdade, os três meses iniciais são os mais críticos para a formação do bebê. […]
Vamos à parte final das dicas para casais sexualmente satisfeitos! Veja abaixo as dicas 5 e 6! Dica 5 – Quarto é lugar de momentos felizes Casais sexualmente satisfeitos mantêm essas faíscas sexy voando na vida cotidiana! “Esses casais mantêm a energia sexual na mistura ao longo de suas vidas juntos, criando antecipação por sexting […]
Hoje é dia de mais duas dicas para casais. Estão prontas? Dica 3 – Eles entendem o valor do tempo entre o casal! Casais em relacionamentos sexualmente satisfatórios entendem que sexo excelente não acontece naturalmente; requer esforço. Aliás, muuuito esforço!!!!! Você deve nutrir seu relacionamento dentro e fora do quarto. Estamos todos ocupados no dia […]
Hoje trago duas dicas para casais que melhoram a vida sexual no relacionamento, tornando-o mais saudável e consistente. Devo lembrá-la de que um relacionamento de sucesso exige esforço e dedicação. Portanto, essas são dicas preciosas!!! Dica 1 – Sexo com hora marcada Você tem tempo para sexo na sua agenda???? Muitos casais podem achar que […]
É normal sentir dor para urinar? Se não, o que fazer quando isso acontecer? Todos nós nos deparamos com termos médicos complicados, que nos confundem. Ter uma ideia melhor do que são cistites e infecções do trato urinário pode te ajudar a decidir quando é hora de ir ao médico. Infecção do trato urinário é […]
O sofrimento fetal é uma complicação pouco comum do trabalho de parto. Geralmente, ocorre quando o feto não recebe oxigênio suficiente. O sofrimento fetal pode ocorrer nessas situações: • Quando a gestação é muito longa • Quando há complicações da gestação ou do trabalho de parto Um dos sinais possíveis de sofrimento fetal é o […]
O primeiro trimestre da gravidez é bastante ingrato. O risco de abortar é grande, e há pouca coisa que possa ser feita, do ponto de vista médico. Por isso, fique atenta, mas sem ficar neurótica. Listo, aqui, algumas situações em que você deve ligar para o seu médico durante este período da gravidez: Dor abdominal […]
Orgasmo é uma sensação estranha, que dura de 5 a 15 segundos. Pode ser efêmera, como quando você espirra, ou pode ser uma cascata de sensações. Mas não se iludam!! Nada daquele excesso que vemos nos filmes… pode ser que algumas poucas mulheres já experimentaram algo parecido, mas juro que não é todo dia e […]
Estudos indicam que a contracepção hormonal de emergência é muito eficaz. Sem intervenção, oito em cada 100 mulheres engravidam após um único ato sem relação sexual durante as duas semanas centrais do ciclo menstrual, que denominamos período fértil. Apenas uma gravidez em cada 100 mulheres ocorre com o uso da pílula do dia seguinte. Este […]
Sim, embora o risco de você engravidar seja muito baixo, você pode engravidar se fizer sexo sem penetração. Se você deseja evitar engravidar, deve usar métodos anticoncepcionais. A gravidez acontece quando o esperma de um homem fertiliza o óvulo de uma mulher, o que pode acontecer mesmo se você não teve relações sexuais com penetração. […]
Com a pandemia da covid-19 os cuidados estão redobrados. Por isso, hoje trago orientações para gestantes durante esse período. Afinal, recebo perguntas como “o que devo fazer se estiver grávida e ficar doente?“. Entenda a seguir como agir e quais medidas tomar. Os sintomas do coronavírus são como os de outros vírus respiratórios, como resfriados […]
Como está sua vida sexual durante o isolamento social? Ela é tão importante quanto qualquer outro âmbito da sua vida, sim!!! Como resultado do isolamento social, algumas pessoas sofrem de humor deprimido, o que interrompe substâncias químicas no cérebro que têm um papel na promoção da libido em mulheres e homens. Além disso, a depressão […]
Você já ouviu falar em herpes genital? Apesar da alta prevalência, muitas pessoas só conhecem aquele herpes que dá na boca, e não o genital. Trata-se de uma infecção sexualmente transmissível, causada pelo vírus do herpes simples (HSV). É uma das infecções sexualmente transmissíveis mais comuns e constitui um problema médico considerável, muitas vezes subestimado. […]
Impacto do inverno na menstruação? É isso mesmo?Sim, o inverno chegou e, com as temperaturas mais baixas, ele pode influenciar nossa menstruação! Parece loucura né?? Os dias são mais curtos e as noites são longas e frias, o que significa mais tempo em ambientes fechados. Ainda, o frio também restringe a atividade física e o […]
Você já ouviu falar em padrões de consumo alimentar? O peso do bebê ao nascer é um importante indicador de sobrevivência infantil e reflete o risco de morte e os riscos para a saúde durante seu primeiro ano de vida. Vários fatores estão relacionados às variações do peso ao nascer, destacando-se o consumo alimentar materno. […]
Algumas mudanças são bastante comuns no primeiro trimestre de gestação. Por isso, recebo diversas gestantes no consultório me perguntando sobre como podem lidar com essas mudanças. Já falei sobre isso, mas volto com mais dicas para vocês sobre o que fazer em cada uma delas. Afinal, o primeiro trimestre de gestação é o de adaptação […]
Existem diversas causas de sangramento durante a gravidez. Na verdade, sangramento vaginal intenso a qualquer momento, durante a gravidez, geralmente indica um problema. Pode ser um sinal benigno apenas em casos raros. Durante o Primeiro Trimestre Gravidez ectópica: ocorre quando o embrião fertilizado se implanta fora do útero, geralmente na trompa de falópio (tuba uterina). Trata-se de uma gravidez […]
Cerca de uma em cada quatro mulheres grávidas têm sangramento durante a gestação ou manchas. Pode ocorrer em momentos diferentes e, em alguns casos, pode trazer problemas – o que sempre é motivo de alarme para qualquer mulher. Entretanto, algumas coisas podem te tranquilizar. Vamos começar com a definição e diferenciação de manchas e sangramento. […]
Dando continuidade ao nosso tema dos mitos e verdades que cercam o anticoncepcional, vou falar sobre outras coisas que ouço por aí! E infertilidade??? Anticoncepcional causa infertilidade??? Mito: não!! A infertilidade é sua. Ou, ainda, posso dizer que você postergou muito a maternidade, infelizmente. Uma coisa é engravidar ao 20 poucos anos, outra é engravidar […]
O uso de anticoncepcional levanta diversas questões e, por isso, muitas pacientes me perguntam diariamente coisas que ouvem por aí. E eu mesma leio e ouço informações sem fundamento ou embasamento científico, ou seja, os mitos e verdades sobre o tema acabam se confundindo. Sendo assim, decidi falar sobre o tema e sanar dúvidas que […]
A saúde feminina nem sempre é pauta específica de discussões sobre saúde, mas ela é tão importante que, no dia 28 de maio, temos duas comemorações: o Dia Internacional de Luta pela Saúde da Mulher e o Dia Nacional de Redução da Mortalidade Materna. Por isso, vou trazer alguns números aqui para que possamos entender […]
A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) atinge uma em cada dez mulheres que estão na fase reprodutiva, mas como é possível diagnosticá-la e entendê-la? O primeiro passo é ficar atenta aos sintomas: eles alteram o bem-estar da mulher e diminuem a fertilidade Por quê? Porque há uma disfunção ovulatória relacionada com dificuldades para engravidar. Trata-se […]
Este mês, de forma surpreendente e infeliz, tivemos diagnósticos de tumor de mama em pacientes jovens, com menos 45 anos – o que me fez ir atrás de novas evidências para ver o que realmente está associado a este aumento. Para ser o mais sólida possível em minha busca, abri mão da medicina baseada em […]
A perda precoce da gravidez é um evento chocante e traumático para as mulheres e suas famílias. O aborto, geralmente, induz a um período intenso de sofrimento emocional. Essa reação tende a melhorar nos meses seguintes, mas permanecem algumas preocupações psicológicas. A maioria das mulheres, nessas circunstâncias, engravida novamente, mas os distúrbios de humor ainda […]
Chegamos à etapa final das dicas para gestantes do blog! Essa terceira parte traz outros sintomas que podem aparecer durante a gravidez e dicas para lidar com eles da melhor maneira possível. Confira a seguir. Seios doloridos Antes da menstruação, os seios costumam ficar sensíveis. Com a gravidez, eles aumentam de volume e podem ficar […]
Hoje, trago a parte II das dicas para gestantes. Se você ainda não viu a primeira parte, clique aqui e acesse-a. Vamos lá? Azia A alteração dos hormônios também age sobre a musculatura do estômago e dos intestinos deixando a digestão mais lenta. Com a formação de gases, aparece a desagradável azia. O uso dos […]
Tenho uma série de dicas para gestantes que gostaria de dar. Para não me estender muito, vou dividi-las em três partes. Essa é a primeira! Para ter uma gravidez saudável desde o início da gestação até o nascimento do bebê, é essencial que você receba atenção pré-natal desde cedo e de forma regular, pois ele […]
Muitas mulheres têm medo de o anticoncepcional falhar; entretanto, se você seguir corretamente as instruções abaixo, a taxa de falha deste método de contracepção será realmente muito baixa, na ordem de 1 em 400. Como tomar o anticoncepcional? A primeira cartela deve iniciar-se no primeiro dia da menstruação. Assim, você estará protegida imediatamente. Algumas marcas […]
Os pólipos endometriais são lesões benignas que se desenvolvem dentro da cavidade uterina, na camada do tecido que menstrua – denominado endométrio, e possuem baixo potencial de malignização. Podem ter tamanhos variados, dependendo de cada caso. No período reprodutivo, seu diagnóstico é obtido nas pacientes sintomáticas, com sangramento uterino anormal ou infertilidade. Na pós-menopausa, em […]
Também conhecida por TPM, a Síndrome da Tensão Pré-menstrual é um conjunto de sintomas físicos e comportamentais que ocorrem na segunda metade do ciclo menstrual podendo ser tão severos que chegam a interferir significativamente na vida da mulher. Trata-se de uma desordem neuropsicoendócrina com sintomas que afetam a mulher na esfera biológica, psicológica e social. […]
Como o nome já diz, anorgasmia masculina é a ausência de resposta orgásmica na presença de estímulo adequado, que leva ao sofrimento pessoal e persiste por mais de seis meses – o que pode acometer alguns homens por experiências ruins. Uma falha no currículo não é distúrbio! Acontece muitas vezes em situações de estresse ou […]
O que você sabe sobre o prazer e o orgasmo feminino? A busca pelo prazer sexual é um fator motivador chave na atividade sexual. Muitas coisas podem impedir o orgasmo e o prazer sexual, principalmente entre as mulheres. Um orgasmo é um indicador eficaz de prazer sexual e sexualidade saudável. Mais de 90% dos homens […]
Uma pergunta frequente no consultório é se gestantes podem viajar de avião. Quando as mulheres grávidas não têm qualquer complicação médica ou obstétrica, podem seguir as mesmas precauções de viagens aéreas como a população geral e voar com segurança, de acordo com um parecer do Comité divulgado pela revista American College of Obstetricians and Gynecologists […]
O Hospital Israelita Albert Einstein fez um vídeo falando sobre a maternidade do hospital. Mostrando como o processo é seguro e humanizado, e em como as mães se sentem acolhidas naquele ambiente. Eu, como obstetra, fico muito feliz em fazer parte dessa história e poder levar meus pacientes para que elas tenham façam o parto […]
Em 5 de fevereiro, comemora-se o Dia Nacional da Mamografia. O intuito da data é conscientizar as mulheres sobre a importância do exame. Entretanto, muitas ainda têm dúvidas sobre o que é o exame e como ele funciona – e se afastam dele por medo de dor. Portanto, falarei sobre o único método diagnóstico capaz […]
Primeiro precisamos entender o que é endometriose: é uma doença benigna caracterizada pela presença de células de endométrio (tecido que reveste parte interna do útero e que é eliminado durante a menstruação) fora do útero. Esses implantes, assim chamadas essas células de endométrio fora do útero, podem ser encontrados nos ovários, nas tubas uterinas, no […]
O mês é marcado pelo Janeiro Verde, uma campanha contra o câncer de colo de útero (também chamado de câncer cervical). Infelizmente, por ano, seis mil mortes ocorrem no Brasil por causa da doença, sendo que é a quarta maior causa de morte de mulheres no país. A campanha foi lançada pela Sociedade Brasileira de […]
Em algum momento, durante a rotina de atendimento, nos deparamos com casos marcantes. Por exemplo, as malformações cardíacas fetais. Parece uma bomba nuclear que vem para nos assolar, na qual perdemos o chão e torcemos para que a compaixão pela dor da futura mãe não nos encha os olhos de lágrimas. Do ponto de vista […]
Definimos osteoporose como desordem esquelética que compromete a força dos ossos e predispõem homens e mulheres a fraturas. Esta patologia é mais comum após a menopausa e atinge mais mulheres que homens. A vida do osso é regulada por um mecanismo que leva à reabsorção óssea com o tempo que vamos envelhecendo, mas podemos buscar […]
É um artefato colocado dentro da cavidade uterina para impedir a gestação. Existem de vários tipos. O DIU é um método seguro e eficaz de contracepção associado a poucos efeitos colaterais. Os DIUs não medicados são menos utilizados atualmente e consistem em uma haste de polietileno impregnada com um pouco de bário para ser visualizada […]
Não existem alimentos proibidos! Cada bebê reage de maneira diferente à amamentação e é impossível saber previamente quais são os alimentos que causam: choro, irritabilidade, gases, reações alérgicas ou recusa do seio materno. O melhor é observar as reações do recém-nascido e adequar a dieta da mãe. Porém, muitos bebês não apresentam reações negativas aos […]
Vamos falar sobre orgasmo feminino? Mas o que é orgasmo? O orgasmo é o prazer a mais. É intenso e obtido por um organismo. Na verdade, é uma associação de fatores mecânicos e neurológicos que oscilam entre si e, ao mesmo tempo, uma sincronização que culmina em uma resposta múltipla positiva. O orgasmo típico resulta […]
Corrimento vaginal é uma das doenças mais comuns encontradas em mulheres. Tricomoníase, vaginose bacteriana e infecções fúngicas são as três causas mais frequentes da doença. Vamos falar sobre elas? Candidíase Vulvovaginite por Cândida é muito comum e é responsável por um terço de todos os casos de vulvovaginite em mulheres em idade reprodutiva. Além disso, […]
O vírus do papiloma humano, mais conhecido como HPV, atinge mais de 2 milhões de pessoas por ano no Brasil e é a doença sexualmente transmissível (DST) mais comum. Sua prevalência é mais alta em mulheres com menos de 35 anos, diminuindo em mulheres com idade mais avançada. E encontramos outro pico aos 45 anos […]
O Dia Mundial da Prematuridade é comemorado em 17 de novembro, sendo que o mês é dedicado à sensibilização para a prematuridade. A comoção é global, pois, no mundo, 1 em cada 10 bebês nasce prematuro, ou seja, 15 milhões de crianças. E, geralmente, o apoio é o que une as mães, pois todas as […]
O bullying é um tema cada vez mais recorrente ao longo dos anos. E, muitas pessoas não percebem que, quando feito por causa do excesso de peso, ele pode piorar o ganho de peso ao invés de fazer com que a vítima emagreça. De acordo com um estudo realizado por pesquisadores dos Institutos Nacionais de […]
Incontinência urinária é um problema mais presente e comum do que imaginamos. Quem nunca, ao tossir, perdeu um pouco de xixi? Ou, até mesmo, quando dá uma risada? Define-se incontinência urinária como “a queixa de qualquer vazamento involuntário de urina” e é um problema comum na população feminina, com taxas de prevalência variando entre 10% […]
QUEM ME DERA esta fosse uma verdade, mas nem pensar em cair nessa tentação! Não, grávida comer por dois não pode. A alta qualidade dos alimentos, juntamente com a ingestão adequada de macro e micronutrientes na gravidez, é crucial para o estado de saúde da mãe e do filho. Existe uma grande relevância da dieta […]
A sífilis é uma doença infecto-contagiosa sexualmente transmissível, ou seja, trata-se de uma DST. É uma doença sistêmica de evolução crônica, que ocorre com períodos sintomáticos geralmente curtos, separados por períodos de latência de duração variável. É causada pela bactéria Treponema Pallidum, transmitida sexualmente. Suas manifestações clínicas baseiam-se em estágios: Primária: caracteriza-se por úlceras anogenitais […]
A perguntar sobre pintar o cabelo na gravidez é bastante frequente no consultório. A discussão divide opiniões, mas com cuidado redobrado é possível manter as madeixas em dia. Estudos em humanos, no entanto, mostram que a exposição a esses produtos químicos de corantes capilares ou produtos capilares resulta em absorção sistêmica muito limitada, a menos […]
Chegamos ao Outubro Rosa, mês de conscientização e luta contra o câncer de mama. Também podemos aproveitar o mês para nos lembrarmos de que as mulheres que sofrem com a doença, muitas vezes, têm sua autoestima afetada e nem sempre o tema é colocado em discussão. Por isso, resolvi falar um pouco sobre o assunto […]